为缓解县纪委监委干部职工工作和生活压力，守护身心健康，增强抗压能力和自我调节能力，2023年9月27日，原阳县委政法委社会心理服务办公室邀请国家二级心理咨询师，在县纪委监委会议室，为纪委监委干部职工开展了一场以“心理健康与压力调适”为主题的心理健康公益辅导讲座。

讲座中，范老师结合纪委监委工作特点，以职场压力与情绪管理为题，从心理角度分析了当前县纪委监委干部职工面临心理压力的征兆、表现和影响，用实际案例和专业知识，深入浅出地介绍了如何正确排解压力、纾解不良情绪、做好情绪管理等内容，帮助大家掌握有效应对压力和解决心理问题的方法技巧，切实增强自我调节和抗压能力。

通过此次讲座，不仅让县纪委监委干部职工充分认识到了职业健康和心理健康的必要性和重要性，而且提高了自我调控能力和心理承受能力。参会干部职工纷纷表示，今后要灵活运用所学知识和技巧，努力提升心理健康‘阳光指数’，以更加饱满的热情投入到纪委监委工作中。

下一步县委政法委社会心理服务办公室将继续开展社会心理健康知识“六进”活动，加大对干部职工的人文关怀力度，持续营造健康原阳、和谐原阳的社会环境。